入れ歯を初めて装着すると、「違和感がある」「うまく話せない」「食べづらい」といった悩みを抱える方が多くいらっしゃいます。しかし、正しい使い方や練習を重ねることで、徐々に慣れ、快適に使用できるようになります。まず、装着時間を少しずつ延ばしていくことが大切です。初めのうちは違和感が強いため、短時間から装着を始め、徐々に慣らしていくと良いでしょう。

食事の際には、柔らかいものから始めて、徐々に硬い食べ物へ移行していきましょう。食材の大きさにも気を配り、小さく切ったものを両側の奥歯で均等に噛むことで、入れ歯が安定しやすくなります。また、発音の練習をすることで、会話時の違和感も徐々に軽減されていきます。特に「サ行」や「タ行」は発音しにくいことが多いため、新聞を音読したり、ゆっくり話すことを意識すると効果的です。さらに、入れ歯のケアも欠かせません。毎日取り外して、洗浄剤を使用して清潔にします。就寝時には入れ歯を外して、歯ぐきを休ませることも重要です。

入れ歯に不具合を感じた時は、必ず歯科医院で調整してもらうようにしましょう。慣れるまでに時間がかかりますが、焦らず、少しずつ調整しながら使うことで、次第に慣れていくことができます。入れ歯が噛みにくい、痛みを感じるなどお困りのことがございましたら、お気軽にしらかわ歯科クリニックまでご相談ください。